【蓮田】 「極め初め」しましょう!!

水曜 9:10~ 「極め技練習会」

今年まだ、極め技の稽古ができていない皆さん、ボチボチ「極め初め」しましょう。

空手家の嗜みとして、究極のクロストレーニングとして、趣味のひとときとして、寝業を稽古中。

「ルール」や「GI(衣)」に囚われず、そして、空手でも応用が効くように、自由な発想で学びましょう。


押さえ込み方、関節の極め方、絞め方を研究しながら、人体の構造や力学にも詳しくなりましょう。

もちろん、体育の授業で柔道がある中高生も大歓迎。

成績上がるよう、協力します!!

空手・キックボクシング・K-1

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