【空手】 『合宿のしおり』を 配布開始!!

南欧の風漂う館山で、今年は ひまわりを見られるのかな?

というわけで、合宿参加の皆様へ「合宿のしおり」を 配布開始しました!!

準備もあると思いますので、参加者の皆様は、早めに受け取りに来てください。


荷物は必ず 2つに分けてください。

お財布(貴重品)・飲料・お弁当等は、バス車内に持ち込み用のバッグに。

稽古場所・宿舎では、一旦、荷物を降ろしますので、練習道具・宿泊道具等は、バス下の収納スペース用のバッグに入れてください。

 

最近、初日の お弁当を食べ切らない子が 多く見受けられます。

そのあとの猛稽古に備え、エネルギー・チャージもしておいてほしいところですが、出発当日は、朝食・昼食ともに早めの時間であること、午前中はバス移動で運動量が少ないことも考慮して、残さずに済む程度の量を準備してください。

 

また、現在は暑い日が続いていますが、月末には急に冷え込むことも考えられます。

現地の天気予報で最低気温を確認するなどして、服装を準備してください。

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