【空手】 『からてまつり2019 ~応用クラス 合同稽古・自由組手編 PART1~』

体格差・体力差がある場合、優位にある選手が力任せに戦ったら、勝てるのは当たり前。

そういう時は、力をコントロールしながら テクニックを磨いてください。


その際、力を脱いても スピードは落とさず、ガードは上げて 実戦と全く同じフォームで。

手を抜くのではなく、力を脱くんだよ。

力を抜くのではなく、力を脱くんだよ。

空手・キックボクシング・K-1

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